18 / 10 / 2017 , 7:26 pm
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Archives des mots-clés : NECTAR

Profitez de votre protéine à chaque instant

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Combien de fois on a cessé de prendre un supplément de protéines parce qu’on a choisi mal le goût? Sans doute, on a eu moments comme ça.  A mon avis, si on va pendre des protéines comme partie essentielle de notre programme d’entraînement, on doit, au moins, avoir une bonne expérience avec le supplément. Pourquoi pas? Ça fait quelques postcasts, on a déjà écrit sur NECTAR de SYNTRAX. Sans doute, c’est la protéine avec la meilleure saveur du monde. Bien que toutes les protéines de Syntrax soient délicieuses mais NECTAR est dans la cime des protéines. NECTAR a  des délicieuses saveurs pour chaque moment de l’année. Cet été, on recommande à la pomme, à la fraise-kiwi, entre autres. Si on les  prendre avec de l’eau froide, il  nous donnera un très bon feeling, nous rafraîchira et bien évidemment  on va profiter de tous les bienfaits de la protéine: récupération de ... Lire la suite »

CONSEILS POUR L’ÉTÉ

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En été, on veux avoir une figure plus stylisée et avec le moins de matières grasses possibles mais il faut tenir compte que si on n’a pas eu les soins pendant le reste de l’année, c’est très difficile à changer cette tendance dans un temps si court. En plus,  dans le point de vue de la nutrition, ça serait malsain. En été, on mange des aliments plus légers parce que, normalement,  notre digestion a tendance à être un peu plus longue à cause de la température, l’humidité, et autre facteurs. Les aliments comme les légumes, les fruits, les glacées, les poissons, les viandes maigres (le poulet, le lapin) devraient être les aliments de l’été; mieux que les sauces typiques,  les aliments gras et d’autres aliments très caloriques. Les infusions qu’on utilise pour améliorer la digestion, comme la camomille, le fenouil, l’anis étoilé; ou bien ceux qui sont diurétique comme le ... Lire la suite »